За гръб

 
Филтър по заглавие     Покажи #  
# Заглавие на статията Посещения
1 Пулдаун отпред с раменен хват 428
2 Гребане с Т-щанга / Мечка 282
3 Набирания (Pullups) 309
4 Мъртва тяга (Dead Lift) 398
5 Пулдаун отпред/отзад с широк хват (Pull down) 570
6 Придърпване на долен скрипец (Seated Cable Rows) 261
7 Гребане с щанга (Barbell Row) 649
8 Гребане с дъмбел (Dumbell rows) 396