1. Какво е това и от каде идва?
L-карнитинът е много подобен на несъществените амино киселини (карнитин). Той изпълнява някои подобни функции, като превръща преработената храна в енергия .
L-карнитинът е аминокиселина, която човешкото тяло произвежда. За да бъдем максимално точни, трябва да изясним, че това е витаминоподобна киселина. L-карнитинът се синтезира в тялото от аминокиселините лизин и метионин.
2. Какво прави?
Основното предназначение на L-карнитина е да пренася мастните киселини, както и триглицериди в митохондриите, където те могат да се окисляват и да произвеждат енергия . L-карнитинът е много популярна добавка, която насърчава растежа и развитието . Също така тя се използвани за изгаряне на мазнини, увеличаване на енергията и подобряване на устойчивостта към мускулната умора . L-карнитин също помага за изграждане на мускули . Използва се при диетите, тъй като тя намалява чувството на глад и слабост .
L-карнитинът е много подобен на несъществените амино киселини (карнитин). Той изпълнява някои подобни функции, като превръща преработената храна в енергия .
L-карнитинът е аминокиселина, която човешкото тяло произвежда. За да бъдем максимално точни, трябва да изясним, че това е витаминоподобна киселина. L-карнитинът се синтезира в тялото от аминокиселините лизин и метионин.
2. Какво прави?
Основното предназначение на L-карнитина е да пренася мастните киселини, както и триглицериди в митохондриите, където те могат да се окисляват и да произвеждат енергия . L-карнитинът е много популярна добавка, която насърчава растежа и развитието . Също така тя се използвани за изгаряне на мазнини, увеличаване на енергията и подобряване на устойчивостта към мускулната умора . L-карнитин също помага за изграждане на мускули . Използва се при диетите, тъй като тя намалява чувството на глад и слабост .