За гръб

 
Филтър по заглавие     Покажи #  
# Заглавие на статията Посещения
1 Пулдаун отпред с раменен хват 21631
2 Гребане с Т-щанга / Мечка 15962
3 Набирания (Pullups) 16444
4 Мъртва тяга (Dead Lift) 17285
5 Пулдаун отпред/отзад с широк хват (Pull down) 24445
6 Придърпване на долен скрипец (Seated Cable Rows) 19217
7 Гребане с щанга (Barbell Row) 23103
8 Гребане с дъмбел (Dumbell rows) 19275